Bahar Bilgin: Ben farketmedim ama çevremdekiler gün gün farkettiler!"Rejim" deyince aklıma hep, açlık, gözün dönmesi, halsizlik, herkes yemek yerken acıklı gözlerle onlara bakmak, mutsuzluk geliyordu. Bu sebeplerden hayatımda rejim yapmadım. Ta ki 65 kiloya dayanınca durumun vahim olduğunu anladım. Üzerimde yük taşıyordum, giydiklerim yakışmıyordu dolayısıyla hep mutsuzdum. Kilo vermek istiyordum, bunun tek başına doğru olmayacağını biliyordum ama çevremde her yolu denemiş kilo verip geri almış bir sürü insan vardı. Bu yüzden kimseye güvenemiyordum.
Daha sonra Selahattin Dönmez ismini duydum. Biraz araştırınca daha tanışmadan güven verdi ve görüşmeye gittim. Girişteki "fark etmeden diyet" sloganı, Selahattin Bey'in enerjisi, güleryüzü ve herşeyin kolay olacağını belirtmesi ve günlük hayatınızda bulamayacağınız hiçbirşey yemeyeceksiniz demesi, beni doğru yere geldiğime inandırdı.
Gerçekten de zaman zaman diyet yaptığımı unutarak, çevremdekilerin benden fazla yiyorsun laflarıyla sayfa sayfa diyet listesi, karışımları formuller olmadan farketmeden 10 kilo verdim.
Ben farketmedim ama çevremdekiler gün gün farkettiler...
Sonuç olarak; bilinçlendim, herşeyden yiyebiliyorum. Çatlayana kadar yemeden yemeklerden tok ve vicdan azabı çekmeden kalkıyorum. Hafifledim ve mutluyum.
Umarım; benim gibi herkesin tek derdi; kilo verince büyük gelen kıyafetleri olur.
Sevgili Selahattin Dönmez;
Desteğiniz, güleryüzünüz, sabrınız için teşekkür ediyorum. Başarılarınızın her geçen gün artmasını diliyorum.
Bahar Bilgin
|
Hakkımda
