Ceren Atasoy: Fark Etmeden Yağlarım GittiDaha önce birçok diyet denemiştim. Bunların içinde İsveç diyeti ve protein diyeti gibi şok diyetler de vardı. Bu tür diyetlerle sonuç alsam da kısa zamanda verdiğim kiloları geri alıyordum. Hatta iki farklı uzmandan da zayiflama tedavisi aldım. Sok diyetlerden daha etkili olsa da bana Fark Etmeden Diyet gibi sağlıklı beslenmeyi öğretmediği için yine verilen kilolar geri alınıyordu. Daha sonra çok popüler diyetisyenlere de gittim. Fakat yine de istediğim sonuca bir türlü ulaşamıyordum. Kalorili gıdalardan kaçındığım ve düzenli spor yaptığım halde belli ki bir şeyleri yanlış yapıyordum. Bu kadar az ve dikkatli yiyerek kilo veremiyorsam, başka hiçbir şekilde kilo veremeyeceğimi düşünüyordum. Ta ki Fark Etmeden Diyet'e başlayana kadar...
Başta eski tecrübelerim yüzünden oldukça umutsuz ve inançsızdım. Sonsuza kadar kilo veremeyeceğimi düşünerek üzülüyordum. Yine de bir şansımı denemek istedim. Selahattin Bey kişiliği ile bana ilk günden güven verdi, ona inandım ve diyetime başladım. Hiç aksatmadan diyetimi uyguluyor ve düzenli bir şekilde kilo vermeye başlıyordum. Hem keyfim hem de moralim yerine geldi. Üstelik aç kalmadan ve herhangi bir diyet ürün kullanmadan, her lezzetten tadarak sağlıklı bir şekilde kilo veriyordum... İnanamadım!
Her hafta üşenmeden Adapazarı'ndan Nişantaşı'na gelip gittim. Buna üşenmiyordum çünkü emeklerimin karşılığını alıyor ve düzenli ve sağlıklı olarak kilo veriyordum. Selahattin Bey ve ekibi her zaman yanımda oldular. Her türlü tereddütümde arayıp yardım alabiliyor, sıkıntıda kaldığımda pratik çözümleri ile diyetimi aksatmadan sürdürebiliyordum. Gerek telefonla gerekse e-mail ile her şeyi danışabildim ve ilgi gördüm. Diyetim diğer diyetler gibi çok sıkı olmadığı için arada az miktarda sevilen gıdalar da tükettim, bu çok keyifliydi.
Artik diyetim bittikten sonra da formumu koruyacağıma inancım tam. Çünkü ben sadece bir diyet programı uygulamadım. Aynı zamanda sağlıklı beslenmeyi öğrendim. Kilo veremeyeceğini düşünen umutsuz herkese tavsiyem Fark Etmeden Diyet'i denemeleri, inanın pişman olmayacaksınız!
Ceren Atasoy – 08. Mart.2008 |
Hakkımda
